Байдарочник ФСК "Хімік" та збірної України Ігор ТРУНОВ поділився з прес-службою ФКУ враженнями від збору із загально-фізичної підготовки, який проходив в Южному з 9 по 28 січня. Спортсмен відзначив особливості збору та розповів про цілі на спортивний рік. В минулому сезоні спортсмен переміг в одиночному спринті і в Кубку, в чемпіонаті України, а на чемпіонаті Європи показав свій найкращий результат на міжнародній арені, ставши 5-м в "байдарці-двійці, 200" разом з Олександром Сенкевичем.
- Збором задоволений. Проведена велика робота: силова, спеціальна силова, загальна силова. На зборі все влаштовувало. На мій погляд, для загально-фізичного збору краще місця, ніж Южне, не придумаєш.
- Робота була різноманітною: силові тренажери, штанга, кросфіт, плавання. Як організм реагував на таку роботу?
- Можу сказати, що витривалість у мене піднялася. Задоволений своєю роботою, роботою з тренерами, а також організацією зборів – у нас тут і басейн, і зал боротьби, і тренажерний зал, і масаж, і сауна. Тобто і відновлення теж проходить чудово. Як і силові тренування – йде набір ваги і силові показники також зростають.
- Кілька слів про ту частину підготовки до сезону, яка проходила в Обухові. Як розповідала Анастасія Тодорова, чоловікам-байдарочникам була запропонована нова, незвична робота. Як справлялися з нею?
- У кожного тренера свої підходи. На даний момент, мені, наприклад, максимально підходить саме та робота, яку пропонує Олексій Семикін. І думаю, що вона підходить і іншим хлопцям. Ця робота приносила результати дівчатам-байдарочницям. Мій організм реагує позитивно на такі тренування – за цей період я набрав максимальні показники. Відмінно себе відчуваю.
- В минулому році ви показали свій найкращий результат на міжнародних змаганнях серед дорослих – стали п’ятим на чемпіонаті Європи в «байдарці-двійці, 200». Зараз ця дистанція виключена з олімпійської програми. На яких видах тепер зосередитесь?
- Цілі будуть пов’язані з «байдаркою-четвіркою, 500 м» та одиночним спринтом.
- За готовністю що вам ближче?
- Спочатку мені, за моїми характеристиками, ближче була дистанція 500 метрів. Зараз по показникам дивлюся, що можу і спринт ходити, і дистанцію «п’ятисотку».
- Ви працюєте з хлопцями, які напевно будуть серед кандидатів в «четвірку». За які позиції, на ваш погляд, зможе боротися український квартет?
- Потенційно ми можемо боротися за «призи» на чемпіонатах світу та Європи. На це націлена вся наша робота, і цілі на цей сезон у нас максимальні. А який тоді сенс працювати, якщо не ставити максимальні цілі?!
Прес-служба ФКУ
